domingo, 24 de fevereiro de 2013

Studio Wrap da Nike

A Nike lançou ano passado, o Studio Wrap, uma palmilha emborrachada que se prende aos pés por uma tira de tecido, simulando uma pisada descalça.

O calçado foi pensado e desenvolvido para prática de pilates e ioga, exercícios que poderiam ser praticados descalços, condição que as academias não permitem por questões de higiene. Ele pode ser colocado em máquina de lavar e vem com sacola para transporte. 


E porque não para a capoeira também?! Muito capoeirista não curte jogar de tênis (eu sou uma!) E pelo que vi, este calçado serve para proteger a sola dos pés, não é pesado... Será que é uma boa ideia? 




O Studio Wrap ainda não começou a ser vendido, mas acho que me deu vontade de ter um... Quem sabe?! Se eu comprar e testar, posto aqui pra dar meu parecer.


As fotos são de divulgação, retiradas do Google.



quinta-feira, 21 de fevereiro de 2013

Eventos Final de Semana

Vamos Vadiar!!!
Roda de Rua com Mestrando Sagaz, Mestres, mestrandos, professores e
alunos, todos são bem vindos.
Vamos vadiar capoeiragem de Joinville/SC.
Local: calçadão do terminal central de ônibus.
Data: 23/02/2013
Horário: 16h
Favor confirmar presença.
Mestrando Sagaz
(47) 9995-2574












terça-feira, 19 de fevereiro de 2013

Sequências de Mestre Bimba

Pesquisa: Capoeira Exports e O Mandingueiro



Com a intenção de aprimorar a sua capoeira, Mestre Bimba, que sempre foi angoleiro, incorporou movimentos de algumas artes marciais à sua capoeira regional. E não foi só isso. Ele também elaborou algumas sequências de golpes para que a sua capoeira se tornasse mais efetiva e pudesse combater de frente ou estar à altura de outras artes marciais. 
Não é à toa que o primeiro nome que deu à essa nova modalidade de luta era “Luta Regional Baiana”. 
Com a sua nova capoeira, Mestre Bimba começou a lançar desafios aos lutadores de todas as artes marciais e ganhou todos.
No total são oito sequências de movimentos, 8 sequências de ataque e defesa, que prepara o aluno iniciante, dando as condições necessárias para o jogo na roda de capoeira. Esses movimentos são considerados essenciais para que se aprenda a verdadeira Capoeira Regional. 

Por meio de desenhos é um pouco complicado de se aprender. Pela mesma forma acontece, tentando aprender pelo nome de cada movimento. É que devido morarmos em um país de dimensões continentais, os nomes mudam de região pra região. Acompanhando a página do Facebook Viva Meu Mestre - Mestre Itapoan (Super recomendo!), me deparei com um vídeo onde Mestre Itapoan (Maior autoridade viva pra falar de Mestre Bimba e seu método de ensino), que não só mostra as sequências, como também explica sua função. Ótima qualidade do vídeo, inclusive com legendas em inglês:



Axé!


sexta-feira, 8 de fevereiro de 2013

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